Лучшая сексуальная позиция - это расслабленная, простая и, при правильном подходе, приносящая максимальное удовольствие поза. И каждый партнер старается найти ту, которая нравится ему.
В прежние времена миссионерская позиция и означала секс. Но потом наступили семидесятые, и женщины заняли позицию наверху. Вошло в моду все разнообразие «Кама-сутры», а женщина, которая не овладела множеством поз, должна была чувствовать себя безнадежно отсталой. Феминистки и эксперты по сексу сошлись во мнении, что миссионерская позиция обрекает женщину на пассивную и подчиненную роль. И неудивительно, что женщины не каждый раз достигают оргазма в этой позе – клитор может не получать достаточно стимуляции, не говоря уже о точке G.
Итак, быть внизу оказалось немодно. Если вы хотели быть современной женщиной, надо было брать ответственность на себя, контролировать процесс, иначе не видать вам оргазма. Но разве стали оргазмы чаще или лучше от позиций, в которых приходилось неестественно изгибаться и выворачивать шею? Помогли ли все эти гимнастические упражнения сделать занятия любовью более приятными? Возможно, стоит еще раз все переоценить?
Лучшее для девушки
Подумайте вот о чем – выглядите ли вы лучше, нависая над мужем, когда видны растяжки на коже и все подпрыгивает и трясется – или когда вы лежите с запрокинутым лицом, слегка приоткрытыми в ожидании губами, а ваши волосы в живописном беспорядке разбросаны по белоснежным подушкам? Миссионерская позиция женственна и притягательна. И не говорите, что она не эротична. Прогните спину, посмотрите на мужчину с выражением «возьми меня» и смотрите, как он двигается.
Из всех возможных позиций эта – самая эстетически привлекательная. Вам не стоит переживать о том, как выглядит ваше тело, ведь большая его часть скрыта под телом мужчины. И вам не надо беспокоиться, хорошо ли вы справляетесь. Все знают, что делать в этой позиции. Вы лежите на спине и можете ни о чем не думать, расслабляться и получать удовольствие. Это прекрасная поза для стеснительных или просто ленивых. Вы можете сконцентрироваться на своих ощущениях.
Никакая другая позиция не дает вам возможности так прочувствовать близость и любовь между вами. Вы обращены друг к другу лицом к лицу и можете целоваться и смотреть на партнера. Вы видите выражение его лица – это само по себе эротическое переживание – а ваши руки свободны, и вы можете нежно ласкать или страстно сжимать партнера. Миссионерская позиция идеальна, чтобы заканчивать акт любви – ведь вы уже обнимаетесь.
Однако, некоторым женщинам не нравится простота этой позиции. Какой им интерес делать то, что может сделать любая женщина? Название позы тоже не возбуждает лишних желаний – говорят, что христианские миссионеры показывали эту позу туземцам как единственный «приличный» способ заниматься сексом. Часто женщины говорят, что эта позиция скучная или что у них нет такого разнообразия возможностей, как в других позах.
Как сделать еще лучше
Если классическая миссионерская позиция вас не возбуждает, вы можете «настроить» ее под свои нужды. Одна или две подушки, подложенные под бедра, помогут вам добиться более глубокого проникновения. Ваш муж может подняться повыше или опуститься, откинуться назад и смотреть на вас или шептать на ушко нежные слова.
Вы можете выпрямить ноги, чтобы усилить напряжение, или широко раздвинуть их, а если вы в хорошей форме, можете обвить ногами талию партнера или положить ноги ему на плечи. Он может удерживать ваши руки за головой или вы сами можете взяться за спинку кровати и двигаться ему навстречу (кто сказал, что миссионерская позиция всегда пассивна?) Он может сдвинуться в сторону, чтобы вы могли ласкать друг друга.
Чтобы обеспечить еще более глубокое проникновение, вы можете подтянуть колени к груди и раздвинуть их настолько, чтобы мужчина мог лечь между ними. Его спина окажется зажата между вашими икрами, и вы будете удерживать часть его веса. В таком положении вы сможете двигаться вместе с мужчиной вперед и назад.
Преимущество этой позы в том, что вам не обязательно быть гибкой. При этом вы частично контролируете процесс и оргазма достичь легче.
Еще один способ добиться максимального удовольствия от миссионерской позиции – старые добрые упражнения Кегеля. Сокращения мышц влагалища могут привести вас к оргазму. Или вы можете тужиться, чтобы прижиматься к партнеру половыми губами и клитором. А если совместить эти движения, наслаждение будет еще сильнее.
Абсолютно идеальная позиция
Если все это еще не убедило вас в том, что миссионерская позиция интересна, попробуйте технику регулирования полового акта. Это вариация классической позиции, которая позволяет стимулировать точку G и клитор и способствует одновременному достижению оргазма.
Вы начинаете в обычной миссионерской позиции, но мужчина должен лежать на вас всем своим весом, а не опираться на локти. Затем он продвигается вперед примерно на 5 см, чтобы его лобок оказался на вашем. Вы обхватываете ногами его бедра и приподнимаете таз, когда он двигается назад. Так вы будете испытывать нежную, но прямую стимуляцию. Здесь важно сочетание давления с обеих сторон и координация ритма плавных движений.
Эта позиция не достигается автоматически, вам необходимо постепенно подстраиваться, находя наилучшее положение. Когда вы почувствуете, что близки к оргазму, не торопитесь, дайте ему нахлынуть, а не стремитесь к нему.
Среди пар, которых специально обучали этой технике, был проведен опрос. 77% женщин сообщили, что достигали оргазма «всегда или часто», в отличие от 27% среди необученных женщин. А частота одновременных оргазмов в обученных парах достигала 50% (по сравнению с 4,5%)
Но самое главное, что важнее всего – ваши ощущения. Если вы чувствуете себе подавленной в положении снизу или получаете меньшую стимуляцию, проще отказаться от этой позы.
Что касается «подчиненного положения», секс часто отражает прочие сферы ваших взаимоотношений. Если вы пробуете что-то новое не по собственному желанию, а только потому, что этого хочет муж – вы находитесь в подчиненном положении вне зависимости от сексуальных поз.
Нравится ли мужчинам быть сверху?
Был проведен опрос нескольких опытных мужчин о том, что они думают о миссионерской позиции. Их ответы были таковы:
- Я обожаю эту позу. Мне нравится чувствовать, как ко мне прижимается грудь жены, я чувствую нашу близость.
- Мне нравится, потому что я люблю контролировать происходящее. Я знаю, что будет дальше.
- У меня от нее болят руки.
- Мне нравится, когда женщина сверху. Не люблю делать все сам – и мне нравится смотреть на нее.
- В этой позе нет ничего интересного или спортивного, и все приходится делать самому. Как будто женщина говорит: «Произведи на меня впечатление».
- Мне нравится быть снизу, когда она «у руля».
- Находясь сверху, лучше чувствуешь свою силу и мужественность. Ну и всегда приятно, когда женщина смотрит на тебя снизу вверх.
