Психотерапия

Каждый человек, независимо от пола, чего-то боится - это совершенно естественно. Страх помогал нашим далеким предкам избегать опасностей - диких зверей или людей из враждебных племен - и выживать, но сегодня мы все чаще боимся не того, что напрямую угрожает нашей жизни или здоровью. Многие женщины живут в безопасной, комфортной среде, и, тем не менее, их продолжают мучить женские страхи - это начинается еще в подростковом возрасте, и не заканчивается даже в старости.

Сновидениями называются любые образы, которые человек воспринимает во время сна - визуальные, слуховые, и так далее. Сны могут быть очень яркими и отчетливыми, или размытыми; во сне человек может испытывать весь спектр эмоций - от радости до гнева и ужаса. Наконец, сновидения могут быть простыми и понятными, или - запутанными и неоднозначными. Они занимали умы философов на протяжении тысячелетий, но лишь недавно они стали предметом научных исследований.

Мы утверждаем, что все люди разные, мы хотим быть уникальными, и в то же время - стремимся к одним и тем же целям. Одна из таких целей - красота, в том числе - женская красота, которая является неизменно желанной как для женщин, так и для мужчин. Но что такое - женская красота?

Семейная психология - это направление в психологии, которое занимается особенностями внутрисемейных отношений, и также взаимодействием семьи с окружающим миром - в самом широком смысле. К семейному психологу можно обращаться с проблемами как пары, так и расширенной семьи.

Из-за роста популярности медитации в последние годы различные ее аспекты изучаются все активнее. Большой интерес представляют исследования электрической активности мозга во время, когда проходит медитация.

Обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) называется состояние, при котором у человека регулярно возникают навязчивые мысли, а также наблюдается компульсивное поведение. Например, люди, которые очень боятся микробов, могут слишком часто мыть руки, или даже принимать душ каждый раз после посещения туалета.

Стеснительность - это свойство психики, при котором человек испытывает нерешительность, скованность и напряженность при общении с людьми, и которое может мешать академическим и профессиональным достижениям. Хотя стеснительность не является болезнью, она может привести к серьезным проблемам в жизни.

Нарциссизмом называется особенность характера, которая делает человека склонным к самолюбованию, самовлюбленным и крайне эгоистичным. С точки зрения психологии, выраженный нарциссизм - это расстройство личности, но нарциссисты далеко не всегда обращаются за помощью: чтобы сделать это, им нужно сначала признать, что они не так уникальны и совершенны, как им кажется, а вероятность того, что это произойдет, очень мала.

Ежегодно сотням миллионов человек, страдающим от депрессии и других эмоциональных трудностей, требуется психологическая помощь и они обращаются за ней. В процессе психологического консультирования пациент вместе с психологом находит источники своих проблем, и меняет свое мышление и поведение, таким образом, решая проблемы. Тем не менее, многие люди довольно быстро перестают ходить на консультации, и разочаровываются в самой идее получения психологической помощи. Когда люди прибегают к такой помощи, насколько она эффективна, и как найти квалифицированного специалиста, который поможет справиться с психологическими проблемами?